Stress-Auswirkungen · 28. Mai 2020

Stress ist nicht gleich Stress. Was genau dir Stress macht, das finde ich punktgenau heraus. Und ich unterscheide, welche Stress-Art ich vor mir habe. Hier erfährst du mehr!

Widerstandskraft/Resilienz · 04. Mai 2020

Sich nicht aus der Bahn werfen lassen und wie ein Stehaufmännchen durch Stress und Krisen kommen. Ich zeige dir, was du dafür brauchen kannst.

Wingwave-Methode · 20. Februar 2020

Die besten und schönsten Geschenke bekommst du ins Leben, wenn du bereit und mutig bist. Vielleicht habe ich ja auch eins für dich???

Positive Gedanken · 28. Januar 2020

Dein ultimativer Blick in den Spiegel: Wie kritisch bist du mit deinem Spiegelbild?Ich verrate dir gerne, wie es dir gelingt, den Spiegel zu deinem "Freund" zu machen.

Wingwave-Methode · 25. November 2019

Coaching ist nicht gleich Coaching. Und nicht jede Coaching-Methode erfüllt ihren Zweck oder passt. Doch welche Kriterien lässt Coaching-Interessierte dann doch zu meinen Kunden werden?

Wingwave-Methode · 16. November 2019

Emotionaler Stress kann heftige Wunden hinterlassen. Damit Zeit diese Wunden endlich auch wirklich heilt, ist meine Arbeit mit der Wingwave-Methode so wertvoll.

Arbeit und Gesundheit · 28. Juli 2019

Gut schlafen und mit neuer Kraft in den Tag starten - wer wünscht sich das nicht. Damit du wieder eine gute Mütze voll Schlaf bekommen kannst, Tipps, die wirken.

Wingwave-Methode · 03. Juni 2019

Du kennst Wingwave noch nicht? Was für oder eventuell auch gegen ein Stress-Coaching mit Wingwave spricht: Hier alle Vor- und Nachteile.