Arbeit und Gesundheit · 03. März 2020
Bist du schon in einem Burn-out oder nicht? Wie er sich aufbaut und welche 3 Schritte sehr hilfreich sind, dass du die Kurve doch noch kriegst, beschreibt mein Artikel.

Wingwave-Methode · 20. Februar 2020
Die besten und schönsten Geschenke bekommst du ins Leben, wenn du bereit und mutig bist. Vielleicht habe ich ja auch eins für dich???

Positive Gedanken · 28. Januar 2020
Dein ultimativer Blick in den Spiegel: Wie kritisch bist du mit deinem Spiegelbild?Ich verrate dir gerne, wie es dir gelingt, den Spiegel zu deinem "Freund" zu machen.

29. Dezember 2019
Geh mir los mit guten Vorsätzen? Oder bist du wie ich ein Fan davon? Falls nein, lass dich durch diesen Artikel doch mal anstecken. Ich wünsche dir viel Erfolg dabei und ein gutes neues Jahr(zehnt)!

Positive Gedanken · 08. Dezember 2019
Erkennst du, wann Blockaden dich am persönlichen Wachstum hindern? Oder negative Überzeugungen dafür sorgen, dass du nicht weiterkommst?Diese 3 Beispiele zeigen dir, wie du sie entlarven kannst.

Wingwave-Methode · 25. November 2019
Coaching ist nicht gleich Coaching. Und nicht jede Coaching-Methode erfüllt ihren Zweck oder passt. Doch welche Kriterien lässt Coaching-Interessierte dann doch zu meinen Kunden werden?

Wingwave-Methode · 16. November 2019
Emotionaler Stress kann heftige Wunden hinterlassen. Damit Zeit diese Wunden endlich auch wirklich heilt, ist meine Arbeit mit der Wingwave-Methode so wertvoll.

Stress-Auswirkungen · 28. Oktober 2019
Wie oft musst du die Zähne zusammenbeißen? Was verarbeitest du in der Nacht alles? Eine Schiene gegen das Zähneknirschen ist die eine Sache - aber längst nicht alles.

Stress-Auswirkungen · 24. Oktober 2019
Wenn auch das Schäfchenzählen nicht mehr klappt, ist es an der Zeit mal etwas genauer hinzuschauen. Wie du wieder besser schlafen kannst - hier einige Tipps die dich weiterbringen.

Positive Gedanken · 12. Oktober 2019
Achtsamkeit anzuwenden, kann so viel Gutes bringen, wird behauptet. Oder ist das doch nur Quatsch und es handelt sich nur um eine Modeerscheinung. Etwas, was kein Mensch braucht?

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