MEINE METHODENKOFFER: IN IST, WAS DRIN IST.

DIE WINGWAVE-METHODE: WENN ES SCHNELL UND EINFACH GEHEN DARF

 

Bei der Wingwave-Methode spricht man vom "Emotions-Coaching". Bei diesem Coaching geht es um unverarbeitete emotionale Erlebnisse. Der Ursprung von Wingwave kommt aus dem amerikanischen

EMDR (von Francine Shapiro entdeckt). 

 

Die Wirkung wird über das schnelle "Augenrollen" in den REM-Phasen (REM: Rapid Eye-Movment) erzielt.

Ich wende eine Winkbewegung vor den Augen an, um den nächtlichen Verarbeitungsprozess von

außen nachzuholen. Auf diese Weise kann Stress schnell verarbeitet werden und Erlebnisse sacken.

 

Die Leichtigkeit und Intensität von Wingwave begeistert mich immer wieder. Nicht umsonst ist das meine Hauptmethode, mit der ich sehr erfolgreich arbeite. Wingwave ist außerdem mehrfach wissenschaftlich untersucht und diese Qualität unterstreicht die Zertifizierung durch das TÜV-Siegel. 

 

EMOTIONCODE - EINGESCHLOSSENE EMOTIONEN LÖSEN, BALLAST LOSWERDEN

Jeder Mensch trägt "eingeschlossene Emotionen" mit sich herum. Unverarbeitete Emotionen können sich verkapseln und so groß wie eine Tomate oder sogar wie eine Melone sein. Diese Methode wird z. T. bei unspezifischen Schmerzen eingesetzt, aber auch bei psychischen Problemen.

 

Aber auch mit dem EmotionCode können unverdaute Erlebnisse emotional aufgelöst werden. Ebenfalls 

auf leichte, schnelle und einfache Art und Weise.

THE WORK - STRESSGEFÜHLE DURCH DEN BLICK IN DEN EIGENEN SPIEGEL LÖSEN

Wie oft regst du dich über andere auf? Wie viel Stress machen dir andere? Dabei halten sie dir nur den Spiegel vor. "The work" , entwickelt durch Byron Katie, bringt dich im Nu wieder ins seelische Gleichgewicht.

 

Durch die Eigenreflektion, bestimmter Fragen und Antworten, wird ermöglicht, durch die Erkenntnisse, die du darüber gewinnst, dass der emotionale Stress schnell abfließen kann.

 

Du kannst viel über dich selbst lernen. Bevor du dich durch andere stressen lässt, lernst du, erstmal bei dir selbst zu schauen. Hierbei geht um das, was in dir Resonanz macht. Wenn du das ermitteln konntest, verhelfen dir diese Erkenntnissen zu  persönlichem Wachstum. Und auch das, passiert auf einfache Art und Weise.

 

Ergänzend und ganz individuell wende ich immer Methoden an, die zielführend sind und dir möglichst schnelle Erleichterung bringen. Mein Ziel ist immer, mit wenig Aufwand den maximalen Effekt zu erzielen. 

WINGWAVE-METHODE

Die Wingwave-Methode arbeitet mit NLP, einem Fingertest sowie dem schnellen "Winken" mit 2-Fingern vor den Augen. Alles zusammen kann eine Entlastung bringen. Dafür arbeite ich punktgenau an der Ursache. Häufig liegen die Auslöser für emotionalem Stress in der Vergangenheit. Die Lösung wird meistens als ein Gefühl der Erleichterung  beschrieben.

EMOTIONCODE

Dieses Coaching löst eingeschlossene Emotionen, die jeder von uns hat. Sie können Schmerzen verursachen, Dich blockieren, Ängste hervorrufen und vieles mehr. Dr. Badley Nelson hat u.a. entdeckt, dass durch sehr schmerzhafte Erfahrungen Herzmauern entstehen können, oder auch vererbte Emotionen dich nicht dein Leben leben lassen. 

THE WORK

Mit The Work hast Du die Möglichkeit zu erkennen, inwieweit Dir Dein Gegenüber den Spiegel vorhält. Was sagt mir das, was habe ich damit zu tun und weshalb reagiere ich darauf? Wenn du akzeptieren kannst, dass der Andere dich spiegelt, 

wird das Stress gar nicht erst entstehen lassen. Deine Toleranz kann wachsen. Wenn Du auf etwas reagierst, schau zuerst bei Dir selbst.