ÜBER MICH, SUSANNE KÖRNER: Hier bekommst Du ein paar Einblicke über mich und wofür ich stehe.
Moin, ich bin Susanne
Meine Mission ist: Dir durch meine Arbeit eine Anleitung zum Glücklichsein mit auf den Weg geben zu können. Denn Du selbst hast in der Hand, Dein Lebensglück zu lenken.
Nutz Deine Chance zur Veränderung. Du hast Die Wahl, ob Du zulässt, dass Stress Dein Leben bestimmt.
Aufgrund meiner Lebensgeschichte war und ist es für mich bis heute besonders wichtig, darauf zu achten,
dass ich Glück und positive Gedanken in mein Leben einlade. Und genau das empfehle ich Dir auch.
Jede:r weiß, wie sich Stress anfühlt - doch Du allein bewertest, was Dich stresst
Stress entsteht im Kopf
Wusstest Du, dass Stress erst durch Deine Bewertung entsteht?
Ohne bist Du viel relaxter
Bist du entspannt, bist Du viel kreativer und leistungsfähiger.
Stress blockiert das Leben
Wenn Du mit Stress anders umgehst, bist Du erfolgreicher.
Von der allround Vorzimmerassistentin zur erfahrenen Stressexpertin
Ich bin eine wissensdurstige Pragmatikerin und will den Dingen gerne auf den Grund gehen.
Doch ich bin auch lernwillig. Das hat 2008 meine Neugier am Coaching geweckt. 2009 begann
ich meine erste Ausbildung "Systemischer Coach".
"Susanne, ich bin beeindruckt, Du hast die größte Entwicklung gemacht."
Mit diesen Worten überreichte mein Ausbilder, nach 3-tägiger und bestandener Prüfung, mir
mein Zertifikat. Auf diese Worte war ich stolz, denn ich hatte meine Komfortzonen bei Vielem
überwinden können. Während der Ausbildung bin ich oft über mich hinausgewachsen.
Meine Überzeugung: Coaching sollten möglichst vielen kennen lernen. Coaching ist neben
Therapie eine proaktive Möglichkeit zu wachsen und sich weiterzuentwickeln. Genau dafür
brenne ich und arbeite inzwischen seit fast 13 Jahren als Stressexpertin und Resilienz-Coach.
Hochsensibel und "vielbegabt": Genial für meine Arbeit als Coach
Dass ich mich mit meinen speziellen "Gaben" annehmen kann, hat gedauert und war eine
Entwicklung. Nicht jede:r kann damit umgehen, wenn ich z. B. den Finger in die Wunde lege
oder erkenne, was wirklich Sache ist.
Doch mittlerweile kürze ich Wege ab und kann viel zielgerichteter arbeiten. Davon haben sowohl
meine Klienten etwas, als ich auch. Denn so punktgenau zu coachen, macht viel mehr Spaß und
bringt weiter.
Ich liebe es, zu überraschen: Deshalb bekomme ich solche Feedbacks
Martina H.: "Ich hätte nie gedacht, dass Erlebnisse, die so lange her sind, noch immer so sehr blockieren können!"
Durch unser Coaching ist mir so viel klar geworden! Ich bin dir so dankbar und freue mich, dass ich dein
Coaching überhaupt gebucht habe, denn ich war so verzweifelt und unsicher. Jetzt fühle ich mich viel besser.
Ich hätte nie gedacht, dass Erlebnisse vor Jahren mich noch immer so blockieren. Das hat mir so gut getan,
sie aufzulösen. Und so easy! Ich habe viel verstanden und werde jetzt besser auf mich aufpassen. Mir ist aber auch klargeworden, dass es noch Zeit braucht und ich fleißig weiterdranbleiben muss. Danke, liebe Susanne!
Ich werde dich auf jeden Fall weiterempfehlen, denn das hat sich gelohnt."
Das Neueste über mich:
Gerne habe ich "Digi Health" bei dem Forschungsprojekt "Digital unterstütztes Stress-Coping" über die Nutzung einer App unterstützt.
Als eine der Co- Autoren
freue ich mich, dass dieses Buch jetzt im Handel erhältlich ist.
Am Puls der Hamburger City, direkt an der Binnenalster
Ich lebe meine Werte und gleichzeitig fließen sie in mein Coaching ein
Empathie, Klarheit (bzw, Klartext) und Offenheit, sind Werte, die mir enorm wichtig sind. Sie fließen
in mein Coaching-Business ein und sind zugleich meine Stärken. Lebst Du gegen Deine Werte, ist
das zugleich ein weiterer Stressfaktor und kann Deine Lebensqualität sehr negativ beeinträchtigen.
Tja, und sonst so...?
Abseits von Coaching, Weiterbildungen und beruflichen Dingen, fotografiere ich total gerne.
Außerdem liebe ich Katzen über alles. Henry, mein kuscheliger
British-Kurzhaar Kater, ist derzeit an meiner Seite. Er zaubert mir
so oft ein Lächeln auf die Lippen.
Ich bin ein absoluter Genussmensch. Ich liebe es, meine Besucher
zu verwöhnen. Dann koche ich was Leckeres oder backe einen Kuchen.
Städtetouren z. B. gehören zu den Dingen, die ich spannender finde, als nur am Strand zu liegen und Burgen zu bauen.
Das Verrückteste, was ich als waschechte Hamburgerin je gemacht habe, dass ich für 3 1/2 Jahre aus
Hamburg weggezogen bin. Aus der Großstadt in die Kleinstadt: Nach Schriesheim, bei Heidelberg. Die
meisten meiner Bekannten/Freunde, die in Hamburg leben, konnten das gar nicht nachvollziehen.
Doch ich bin immer für eine Überraschung gut... Ich freu mich, wenn wir uns persönlich kennen lernen.
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