Was kann man tun, um endlich wieder einmal durchzuschlafen? Was hilft, Verspannungen loszuwerden? Wie schafft man es, auch Zeit für sich selbst zu haben und zu relaxen?

Viele Berufstätige fühlen sich überfordert, weil sie den Spagat zwischen Ihrem Job und dem Privatleben nicht hinkriegen. Sie finden kaum Zeit, sich mal zu entspannen, Sport zu machen, oder mit Frau, Kindern und Freunden etwas zu unternehmen. Sie wissen, dass sie etwas ändern müssen. Doch was?

 

„Ich zeige meinen Klienten Wege aus dem Stress. Mit der Wingwave-Methode kann ich ihren Stress schnell abbauen. Nach der Behandlung fühlen sie sich erleichtert und haben wieder viel mehr Energie. Sie gehen mit neuer Kraft und Klarheit zurück in ihren Alltag. Endlich wieder mehr Leichtigkeit statt Stress!"

Der Weg macht den Unterschied: einfach, exakt, direkt.

Die Verarbeitung von Stress findet täglich in den nächtlichen REM-Phasen statt. Manchmal können Erlebnisse aber während der Verarbeitung "hängen" bleiben. Diesen Prozess kann ich von außen, durch schnelle Augenbewegungen, nachholen. Denn der Abbau von Stress wird dadurch erst möglich. 

 

Um Stress aufzulösen, brauchen wir nicht Deine ganze Lebensgeschichte aufzurollen. Speziell die Wingwave-Methode macht den Unterschied zu rein mentalem Coaching. Mit Wingwave kann ich Deine Stressauslöser ganz exakt ausfindig machen. Der Stress wird aufgelöst und fließt ab, 

gleichzeitig werden die schädlichen Stresshormone abgebaut. 

 

Spürbare Erleichterungen können sich einstellen: 

  • z. B. durch bessere Konzentration,
  • erholsameren Schlaf,
  • Du kannst endlich wieder durchatmen
  • und gewinnst wieder mehr Zeit für Dich,
  • hast mehr Leistungskraft,
  • fühlst Dich insgesamt leichter entspannter und
  • bist besser drauf.
  • Dein Zutrauen, sich neuen Herausforderungen stellen zu können, wächst.
  • Ein stärkeres Selbstvertrauen wird Dir auch die Überwindung von Ängsten einfacher machen. 

Mit dem richtigen "Werkzeug" Stress abzubauen, geht's fast wie von Zauberhand. Meine Kunden beschreiben oft, dass sie sich auf wunderbare Art erleichtert fühlen. Wingwave ist übrigens die einzige TÜV zertifizierte Coaching-Methode. Je nachdem, was Dich am besten unterstützt, ergänze ich sie auch mit anderen passenden Methoden

Work-Health-Balance Training & Coaching in Hamburg.

Susanne Körner

Coach I Trainerin I Autorin

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ballindamm 39, 20095 Hamburg

Fon: 040 652 62 082

Mobil: 0176 5760 2903


Hör' Dir an, was Du mit meinem Coaching erreichen kannst:

Raus aus dem Stress und dem Hamsterrad und zurück im Leben.

Mit klarem Kopf Gelerntes abrufen und Prüfungen bestehen.

Gedankenkarussell abschalten, für positive Gedanken sorgen.


Das sind Deine Vorteile auf einen Blick:

  • Du bekommst gratis Zeit für ein unverbindliches Kennenlernen.
  • Du buchst einen Coach mit 10-jähriger Coacherfahrung.
  • Deinen Wunschtermin kannst Du online buchen und wir legen los.
  • Du spürst meist schon nach dem ersten Coaching eine Entlastung.
  • Deine Stressfaktoren können ganz präzise ermittelt und gelöst werden.
  • Du brauchst i. d. R. weniger Termine als bei herkömmlichen Therapien.
  • Du bekommst u. a. qualitativ hochwertiges und TÜV-zertifiziertes Coaching.
  • Du kannst von meinen vielfältigen Coachingmethoden profitieren.

Von einer Lösung und einem Termin bist Du jetzt nur noch einen Klick entfernt.