Wächst Ihnen Ihr Alltag langsam über den Kopf?
Fühlen Sie sich häufig überlastet, ausgelaugt und überfordert? Erholsamer Schlaf ist selten
drin, weil Sie es kaum schaffen richtig abzuschalten?
Das verstehe ich gut, denn damit habe ich auch so meine Erfahrungen gemacht. Lassen
Sie sich doch dabei unterstützen, Ihr Leben wieder auf die Reihe zu kriegen.
Gemeinsam schauen wir hinter Ihren Stress und kommen ihm auf die Schliche. Meine
3 Schritte-Strategie baut aufeinander auf und kann Sie entlasten.
IN 3 SCHRITTEN AUS DEM ALLTAGSSTRESS
1. Schritt:
Wissen was wie bei Stress wirkt, sich mit Stress-Symptomen
auskennen und besser vorbeugen.
2. Schritt :
Coaching auf dem Punkt - Ihrem Stress punktgenau auf
die Schliche kommen und ihn lösen.
3. Schritt:
Mit typischem Alltagsstress bewusster umgehen lernen
und trotzdem leichter in Balance bleiben.
Es gibt einfach viel zu viele Stressfaktoren - deshalb gucke ich gerne ganzheitlich auf ihr Thema.
Immer mit dem Ziel, dass Ihr Stress nicht nur reduziert, sondern vollständig abgebaut wird.
Hilfreich auch das Stress-Bewusstsein zu fördern, wenn Sie sich selbst gut unterstützen wollen.
Die "richtigen Schritte" tun, kann Ihnen ein ganz neues Lebensgefühl schenken - dafür gebe ich
alles. Sollte es Sinn machen, leite ich an gerne einen erfahrenen Profi aus meinem Netzwerk weiter.