Aufgrund der Corona-Krise gibt' es mein COACHING  (natürlich Wingwave gestützt) auch ONLINE. JETZT ist der Abbau von Stress, Angst, negativen Gedanken und Gefühlen besonders wichtig. Ich unterstütze dich gern dabei, gesund zu bleiben, herzlichst, 

Susanne Körner


"Ich unterstütze Alltagsheldinnen, die durch

Familie, Kind(er) und Job doppelt belastet sind ."

Wie dir 3 wirksame Schritte zügig aus deinem Stress helfen und dich spürbar erleichtern

Vorher: Was du tagtäglich bewältigen musst und womit du oft zu kämpfen hast

  • Du musst dich nicht nur darum kümmern, dass der Tagesablauf der Familie klappt, sondern schmeißt auch noch täglich deinen anstrengenden Job.
  • Dabei bleibst du selbst total auf der Strecke, fühlst dich oft schlapp und müde, weil du dich für alles zuständig und verantwortlich fühlst. 
  • Du bist oft am rotieren, weil du als Alleinerziehende alles allein schaffen und im Griff haben musst, doch bleibt für deine eigene Bedürfnisse weder Zeit noch Raum.

Nachher: Mehr Energie, Leichtigkeit, Struktur und Balance für Arbeit UND Leben

  • Deine täglichen Stressfaktoren werden ermittelt und verringert, was dir mehr Ordnung und Struktur gibt und zu einem entspannteren Alltag führt.
  • Du fühlst dich wieder in Balance und deiner Kraft, mit positiver Energie und erleichtert, weil dein Stress nachhaltig aufgelöst wurde.
  • Dein Alltag flutscht lockerer, du kannst trotz viel Arbeit die Balance erhalten und auch noch Zeit für deine Hobbies finden oder Freunde treffen.

Schritt 1

Dein Stress und die Auslöser 

ermitteln und sie nachhaltig mit der Wingwave-Methode lösen.

Schritt 2

Alte Denkweisen überprüfen und ggf. gegen neue positive Überzeugungen ersetzen.

Schritt 3

Alltagstipps bekommen und sich im geschützten Rahmen und mit Gleichgesinnten austauschen.


Warum du bei mir gut aufgehoben bist:

 

"Ich bin Susanne Körner, seit 11 Jahren Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie und Trainerin im beruflichen Stressmanagement in Hamburg.

 

Wirksame Methoden, exakt beim Stresstthema angesetzt, baut den Stress zügig ab und du kannst in eine spürbare Erleichterung kommen. 

 

MEINE MISSION: Dass du auch deine eigenen Bedürfnisse wichtig nimmst und ein leichteres und ausgeglicheneres Leben führst.

"Ich unterstütze die Helden ihres Alltags dabei, dass sie die Doppelbelastung Familie, Kind(er), Job und ihre 

Stressfaktoren in den Griff kriegen, ohne dass sie selbst total auf der Strecke bleiben und ausbrennen."

Hörbare Erfolgsgeschichten über: inneren Druck, Erschöpfung, Burn-out & Co.

(Bitte für das Abspielen übers Handy auf  "über den Browser hören", schwarzes Feld, anklicken)

NEU: Januar/Febr. 2020, B. St. 

"Durch das Coaching habe ich gelernt mit den Dingen, so, wie sie sind, besser umzugehen. Ich konnte daher wieder schneller die Kurve kriegen."

Juli 2019, A. G.

"Ich fühlte mich total überfordert und belastet. Jetzt fühle ich mich gestärkt, kann Prioritäten setzen und meinen Alltag habe ich viel besser im Griff."

Mai 2019, M. T.

"Mein innerer Druck und die negativen Gedanken sind weg. Ich fühle mich innerlich gestärkt. Mein Rucksack ist fühlbar leichter geworden."


Kümmere dich JETZT um deine Entlastung und um mehr Lebensqualität in deinem Alltag. Sichere dir gleich dein kostenloses 30-minütiges Beratungsgespräch. 

Ich freu' mich auf dich! Deine

Susanne Körner