Was kann man tun, um endlich wieder einmal durchzuschlafen? Was hilft, Verspannungen loszuwerden? Wie schafft man es, auch Zeit für sich selbst zu haben und zu relaxen?

Viele Berufstätige fühlen sich überfordert, weil sie den Spagat zwischen Ihrem Job und dem Privatleben nicht hinkriegen. Sie finden kaum Zeit, sich mal zu entspannen, Sport zu machen, oder mit Frau, Kindern und Freunden etwas zu unternehmen. Sie wissen, dass sie etwas ändern müssen. Doch was?

„Ich zeige meinen Klienten Wege aus dem Stress. Mit der Wingwave-Methode kann ich ihren Stress schnell abbauen. Nach der Behandlung fühlen sie sich erleichtert und haben wieder viel mehr Energie. Sie gehen mit neuer Kraft und Klarheit zurück in ihren Alltag. Endlich wieder mehr Leichtigkeit statt Stress!"

Der Weg macht den Unterschied: einfach, exakt, direkt.

Die Verarbeitung von Stress findet täglich in den nächtlichen REM-Phasen statt. Manchmal können Erlebnisse aber während der Verarbeitung "hängen" bleiben. Diesen Prozess kann ich von außen, durch schnelle Augenbewegungen, nachholen. Denn der Abbau von Stress wird dadurch erst möglich.

Um Stress aufzulösen, brauchen wir nicht Deine ganze Lebensgeschichte aufzurollen. Speziell die Wingwave-Methode macht den Unterschied zu rein mentalem Coaching. Mit Wingwave kann ich Deine Stressauslöser ganz exakt ausfindig machen. Der Stress wird aufgelöst und fließt ab,

gleichzeitig werden die schädlichen Stresshormone abgebaut.

Spürbare Erleichterungen können sich einstellen:

z. B. durch bessere Konzentration,
erholsameren Schlaf,
Du kannst endlich wieder durchatmen
und gewinnst wieder mehr Zeit für Dich,
hast mehr Leistungskraft,
fühlst Dich insgesamt leichter entspannter und
bist besser drauf.
Dein Zutrauen, sich neuen Herausforderungen stellen zu können, wächst.
Ein stärkeres Selbstvertrauen wird Dir auch die Überwindung von Ängsten einfacher machen.

Mit dem richtigen "Werkzeug" Stress abzubauen, geht's fast wie von Zauberhand. Meine Kunden beschreiben oft, dass sie sich auf wunderbare Art erleichtert fühlen. Wingwave ist übrigens die einzige TÜV zertifizierte Coaching-Methode. Je nachdem, was Dich am besten unterstützt, ergänze ich sie auch mit anderen passenden Methoden.