GERÄTST DU IM JOB SCHNELL UNTER DRUCK UND STRESS? Du bist sehr sensibel? Ich zeig Dir, wie Dein Joballtag leichter werden kann. - Gratis Test -

Resilienz-Coaching, Hamburg: Relaxt und gesund bleiben trotz Stress

Denkst Du manchmal, so kann's nicht weitergehen, weil Dich jeder Tag schlaucht?

Weil Du nach der Arbeit platt bist und nur noch Deine Ruhe haben willst?
Weil Du manchmal das Gefühl hast, dass Dir alles über den Kopf wächst?
Weil Du unter Druck gerätst, wenn Du viele Dinge gleichzeitig tun musst?

Fühlst Du Dich empfindsamer als andere? 80% der Hochsensiblen wissen nicht, das sie hochsensibel sind und warum das Stress macht. Wenn Du verstehst, was genau Dich stresst und wie Du Deinen inneren Druck senken kannst, ist schon viel gewonnen. Resilienz aufzubauen hilft Dir, gegen Stress besser gewappnet zu sein.

ONLINE-TERMINE FÜR EIN GRATIS GESPRÄCH

Wobei brauchst Du gerade Hilfe?

Stress abbauen, in die Entspannung kommen.

Ich will Stress loswerden und innerlich endlich zur Ruhe kommen, gelassener bleiben.

Stress loswerden

Resilienzaufbau lässt Dich stärker sein und Stress leichter wegsteckn.

Ich will mich selbstbewusst und stark fühlen, damit mich nichts so schnell aus der Bahn wirft..

selbstbewusst und stark

Emotionale Stärke trainieren und belastbarer werden.

Ich will in Herausforderungen emotional besser gewappnet

und widerstandsfähiger sein.

gegen Stress gewappnet

Susanne Körner, seit über 12 Jahren Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Ich bin Susanne und seit über 12 Jahren Coach und Stressexpertin. Da selbst hochsensibel, weiß ich, dass man sich noch stärker vor Stress schützen muss. Reizüberflutung und die Wahrnehmung vieler Eindrücke fordern Hochsensible heraus. Ich helfe Dir dabei, dass du

widerstandsfähiger werden kannst und coache auch Online.

MEHR ÜBER MICH

Vielleicht tröstet es Dich, das ich selbst weiß, wie es sich anfühlt, mit den Aufgaben im Job überfordert zu sein.

Doch das meistens eher mit äußeren den Umständen zu tun, Denn als Hochsensibler brauchst Du auch das "richtige" Umfeld, um in Deiner Kraft bleiben zu können.

Stell Dir vor, dass Du in Deinem Job

trotz Belastung gelassen bleibst und den Überblick behältst.
leistungsstark bist, statt Deine Energie zu verlieren.
resistenter bist und mit Druck besser umgehen kannst.
gesund bist, weil Du auf Auszeiten achtest und auftankst.

Das Gehirn Hochsensibler ist aktiver und ist immer darauf aus, sich vor zu vielen Reizen von Außen zu schützen. Deshalb ist es der beste Plan, stressresistenter zu werden. Wenn Du weißt, was Du an Deinem Arbeitsplatz brauchst, um Deine Stärken im Job zu nutzen, kannst Du in Deinem Beruf erfolgreich sein.